お客様の声

VOICE

ストレスマネジメント研修を受講されたお客様の声をご紹介いたします。

  • ストレスマネジメントは部下対応について役立てることはもちろん、自分自身の生活の中で十分活用できると感じました。
  • 事例を使ってグループワークをしてただき、とてもわかりやすく、仕事や自分の生活に活かせるイメージができました。
  • 実践が多く、体感できてとてもためになりました。
  • メタ認知を高める事で客観的に自分を見る事と、ストレスコーピングを習慣化する事でストレスをコントロールできそうな気がします。
  • 今まで同じジャンルの研修を受けましたが、ストレスについて深く見つめる事ができるようになり大満足です。
  • 興味があるテーマであったので、楽しく受講する事ができた。
  • とても楽しく受講できました。具体的な事例ややり方を教えていただいて満足です。
  • 知った事も実践した事も楽しかった。戻ってもう一度復習して実践してみます。
  • 部下の指導、相談に役立てたいと思います。
  • 自分や部下に展開できる。
  • 自分の心のクセを知ることを心がけて、リフレーミングワークで物事を肯定的に捉えるようにして行いたい。部下のモチベーションを高めるのにも役立つと思う。
  • ストレスをためないように考えているが、ストレスを抱えた後の事はあまり考えていなかった。ストレスコーピングを意識して生活をしたい。
  • 短い時間でできるものが多かった点が良かった
  • 学んだことの多くが自分にも訓練生にも活用できる。
  • 実践が多く良かったです。ありがとうございました。
  • グループでの話し合う時間が多く、いろんな考え方、物事の捉え方を知ることができました。参考になりました！良かったです。ストレスをこれからコントロールできると思います。
  • ストレスを抱えやすい人には良い研修だと思います。今回学んだ事を、なるべくたくさんの人に話をしたいです。
  • 短時間ではあったが、内容が充実していた。部下に対して即実践できる内容であった。
  • 事例が多い点も興味がわくので良いと感じた。是非他の人も受講してみてほしいと思います。